２００９年７月２６日（日）～２８日（火）
| № | 出発地 | ビデオ映像 | MAP | 到着 | 出発 | 距離 累計 |
区間 距離 |
所要 時間 |
経過 時間 |
交通 | |
| ７月２６日（日） | |||||||||||
| 尼崎 |  |
05：18 | 車 | ||||||||
| 多賀サービスエリア | 06：25 | 06：45 | 120.8 | 120.8 | 1：30 | 1：30 | 車 | ||||
| ひるがの高原SA | 08：10 | 08：18 | 269.8 | 149.0 | 1：35 | 2：52 | 車 | ||||
| 高山 | |
08：50 | 08：50 | 0：32 | 3：32 | 車 | |||||
| 坂巻温泉 |  |
|
09：35 | 09：49 | 357.4 | 112.4 | 0：45 | 4：17 | バス | ||
| 大正池 |          |
|
10：00 | 0：11 | 徒歩 | ||||||
| 田代橋 |       |
|
11：00 | 徒歩 | |||||||
| 清水屋ホテル |   |
|
12：00 | 12：50 | 徒歩 | 昼食 | |||||
| ｳｴｽﾄﾝ碑 |   |
|
徒歩 | ||||||||
| 河童橋 |   |
|
14：00 | 15：20 | 徒歩 | ||||||
| 坂巻温泉 |      |
 |
15：30 | タクシー | |||||||
| ７月２７日（月） | |||||||||||
| 坂巻温泉 |   |
|
10：04 | 357.4 | |||||||
| 村の駅アルプスの里 |  |
|
10：30 | 10：50 | 382.6 | 32.5 | スイカ購入 | ||||
| 大王わさび園 |   |
|
12：00 | 13：00 | 426.2 | 33.6 | 昼食 | ||||
| 松本城 |  |
|
13：25 | 13：35 | |||||||
| 美鈴湖 |   |
|
14：00 | 14：55 | |||||||
| 林道美ヶ原線の途中 | |
14：15 | 14：15 | 438.4 | |||||||
| 美ヶ原温泉 | |
14：43 | 14：43 | 450.0 | |||||||
| 三城いこいの広場 | |
15：11 | 15：15 | 468.2 | |||||||
| 山本小屋ふる里館 |  |
15：45 | 483.9 | ||||||||
| ふる里間前で星を見る | |||||||||||
| 塩くれ場へ鹿観察ツアー | 20：20 | 21：00 | バス | ||||||||
| ７月２８日（火） | |||||||||||
| 牛伏せ山からの雲海 | |
05：00 | 05：40 | 徒歩 | 早朝散策 | ||||||
| 王ヶ鼻への雲海ツアー | 06：3.0 | 08：15 | バス | ||||||||
| 山本小屋ふる里館 | 10.02 | 483.9 | |||||||||
| 三峰展望台 | |
10：25 | 10：30 | 497.2 | 車 | ||||||
| 霧ヶ峰・湿原 | |
10：45 | 11：13 | 510.4 | 車 | ||||||
| 諏訪湖サービスエリア | |
11：55 | 12：48 | 534.6 | 車 | ||||||
| 駒ヶ岳サービスエリア | 13：20 | 13：55 | 580.9 | 車 | |||||||
| 内津峰ービスエリア | 15：05 | 15：25 | 692.8 | 車 | |||||||
| 多賀サービスエリア | 16:15 | 16:25 | 779.2 | 車 | |||||||
| 名神インター | 17:40 | 890.6 | 車 | ||||||||
| 尼崎 | 17:55 | 984.3 | 車 | ||||||||
